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为什么要微笑,微笑面对生活

2021/02/10

  一位诗人说:“我喜欢的一朵花是开在别人脸上的。”微笑就是盛开在人们脸上的花朵,微笑是升起在人们心中的太阳,是一个人能够献给渴望爱的人们的高贵礼物。微笑能展示女人的品味,微笑能让人们觉得生活的美好,女性一定要时常把微笑挂在脸上。微笑的女人,让人倍感亲切,她能够和周围的人相处得很好,她能看到别人的优点,她很容易与别人进行心灵上的沟通。发自内心的真诚的微笑,会为一张平常的脸增添动人的光彩。

  前一阵子,我曾对俄亥俄州与横跨附近几个州的乳农品大联合企业的业务员们,举行了一场有关微笑的正确方法以及所产生的惊人效果的讲演。近,我遇见了这个公司里的一位女秘书,她兴奋地告诉我她自已的亲身体验:

  她听完我的演讲,兴起了一个不妨一试的念头。第二天,当她去买东西的时侯,就把我讲的“微笑是一种力量”的论点付诸于行动。那是一个大雨涝沱、气郁心躁的日子,即便如此,商店里仍然挤满了人。她开始有些担心买不到自已想买的五样东西——必须在三个不同的店里的五个卖场寻找才行。

  她运用了我所说的:在还没有讲话之前,流露出笑容。她微笑看点头,向店员先打招呼。结果花不到三十分钟,就把要买的东西全部购置妥当,使她心满意足。她从来没有在这么短的时间内买足这么多的东西,而且无论走到哪一家商店,那里的人都对她服务备至,以致使她在三十分钟里都是心情欢愉的。有一个大卖场里挤了许多女顾客,每个人都像要把店员吞吃了似的焦躁、粗鲁,脸上都没有笑容。但是,这位女秘书只要一接触到店员的眼神,就马上露出快乐的微笑,结果店员优先接待她,使她首先买好了物品。

  从心底发出的微笑,能够告诉对方许多事情:“我喜欢你,我是你的朋友。也请你喜欢我。”这是一种自我能动地发出的信号,这个信号能够有效地传导给对方。主动地告诉了对方一些什么,比别人要你告诉,或是对方考查你要好得多。微笑传达的另一个大意义是:“你是一位能够接受微笑的人。”柏娜露·欧伯史特里女士在她所著的《了解他人与自我的潜在恐惧》一书中说,我们如果对人微笑,对方也会回以友好的笑颜。这种回报式的笑容背后,还有更深一层的意义,那就是对方想用微笑告诉你,你让他体会到了幸福。由于我们的微笑,使得对方感觉到自己是一个值得别人向他表示友好的好人,所以他也快乐地对你微笑。我们就因此让他觉得他是被从群众中挑选出来的人,确定了他在群体中的地位,有一种肯定的幸福感。

  世界上的言语有千百种,向笑容却是全世界共同的语言,也是www.ultraedu.com.cn备受欢迎的语言,一个发自内心的笑容可以拉近人和人之间的距离。它是一种良性的循环环,如果你用微笑的方式对待你的上司,表达对他的敬意,上司也会用同样的方式对你,感谢你为他所提供的服务。同时,也不要忘了用微笑对待你周围的人:你的丈夫、亲人及工作中的同事。在我们的生活中,微笑的力量不可忽视,它可以使紧张变得轻松。

  美国西海岸婚姻顾问珍·尼尔森因为过于忙碌,精神烦闷,寡言少语,有时因为一点小事就大发脾气,导致全家都不愉快,影响了与丈夫和孩子的关系。以后,她为了改变这种情况,决定用“笑料调剂”。于是,她在客厅里、在床头处、在镜子上、冰箱门上等,都放置一些滑稽可笑的字条或漫画。在家人过生日或结婚周年纪念的日子,她不买贺卡而作一些打油诗。家里其他人在她的影响下也这样做。一天早晨,她醒来后心情很不好。这时,她的儿子戴看一个小丑的大鼻子走进房间来看她。她不禁大笑,苦闷的心情顿时改变。就这样全家充满了欢乐,使她重新焕发了青春的活力。

  西方一心理学家做过微笑训练的实验,要求参加者每天坚持对人微笑。一个月后,有位女士感激地说:“我每天坚持这样做。刚开始时,大家感到惊讶,后来习惯了。这个月家庭中得到的快乐,比过去一年中得到的还多。现在我已养成了习惯,而且我发现人人对我微笑,以前对我冷若冰霜的人现在也显得热情起来了。”“微笑“是一种习惯和态度。你必须真诚地感激别人,而不只是虚情假意。时常怀有感恩的心情,你会变得更谦和、可敬且高尚。每天都用几分钟的时间,为你的幸运而感恩。所有的事情都是相对的,不论你遭遇多么恶劣的情况,都还可能更糟,所以你要感到庆幸。因为我们的笑容,我们和朋友亲近了,人缘变好了,心情自然愉快,更可以在朋友的笑容里充实我们的自信心,使自己无形中散发出吸引人的魅力。

  闭上眼睛,放松心情,幻想使你忍不住发笑的情景,你的表情自然就会轻松可爱了。心中时常想看快乐的事情,就能常记起微笑时的表情,这种足彩310放松脸上肌肉的训练是十分重要的。能够创造快乐心情的女人,大多数是笑口常开的。有的人说现在是“人情薄如纸”的时代,话也许有点过火,但在人际交往中板看面孔的人确实大有人在,在这种情况下,你却与众不同,常保持开朗快乐的表情和亲切的笑容,不是特别出色吗?你是否了解自己的笑容具有哪些特征?这是你首先要了解的。一般人在照镜子时总是很严肃,因而无法发现自己的笑容到底好不好,但是,模特儿和女演员却不一样,她们必须了解自己的特征,而且随时训练自己露出迷人的笑容。

  请把你近的照片都摆出来,从中挑出一张露出笑容的正面照片,如果没有的话,也可以请人替你照一张.然后再分析你微笑是否露出了牙齿?是否紧抿嘴唇?口型如何?眼角下垂吗?笑后是怎样的呢?再在镜子前面,试摆出同样的笑容,看看这种表情是否好看,是否能留给别人好感?如果你有很多面露笑容的照片,可请朋友和你一起看看,找出你自己和朋友都确认美丽的几张,因为自认是百媚十娇的笑容,别人也许会嗤之以鼻呢?

  嘴角两端平均地向上翘起,是美丽的笑容的一大要诀。如果你发现自己微笑时,两嘴角并不是平均地上翘,那就要好好地进行训练才行。如果你拉起嘴角的一端微笑,会使人有虚伪的感觉,而抽看鼻子冷笑,更会令人感觉危险,这些都不能留给人好印象。因此,一定要练习嘴角两端的上翘,做法是一面念“一”的发音,一面用力抬高嘴角两端,但要注意下唇不要太用力。如果你感觉嘴角两端不能均等向上,可以用两手将口角两端拉起,同时用力鼓起双颊的肌肉,然后把手放下,保持嘴角两端不下垂,双颊肌肉鼓看不动。一会儿之后,再放松面颊,使肌肉恢复原来的样子,反复练习儿次之后,就可以掌握面部、领部肌肉的情形了。这种训练还可以防止年龄大时脸部肌肉的松弛,能使脸部肌肉习惯于向上拉紧,避免面颊下垂而显出无精打采的老态。

  有些女孩子在笑的时候,喜欢用手掩嘴,其实这个动作很不好,笑原本是很有魅力的,坦诚的笑可以使对方感动,吸引对方的心,但是,以手掩面不就是自认为笑容不美,但只要是发自内心的笑就一定会给人开朗愉快的好印象,任何人都应有这个自信心。

  笑容惟有出自内心才是真实的,当你快乐、感激或幸福时,都会自然的流露笑容,这是勉强不得的,如果非要压抑这种笑容,看起来反而难看。所以,干万别太在意自己笑时破坏面孔的美丽,“自然”才是美丽的表情。


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